Trainingsformen:

> Suburi:

Schwertschwingübungen, vielfältige Trainingsformen die Körper und Schwertbewegungen in Einklang bringen.

> Battoho:

Kämpferische Form des Schwertziehens. 5 Hauptmethoden des Schwertziehens folgen unterschiedlichste Szenarien der kämpferischen Auseinandersetzung an deren Ende das Zurückstecken der Waffe steht.
Die Tradition der Samurai und des BUDO kennt schon lange die Kunst des Schwertziehens. Seine Blütezeit erfuhr es in der relativ friedlichen Zeit der Edo-Epoche (ca. ab 1600). Da war es als Battojutsu oder Iaijutsu bekannt und wandelte sich in der Neuzeit zu der meditativen, intellektuellen Übung des Iaido um.

>Tanrengata:

Verschiedene Übungsformen, die alleine geübt werden und alle Techniken in immer schwierigeren und fließenden Formen verbindet. Imaginärer Kampf gegen mehrere Gegner, der einzig tatsächlich vorhandene Gegner ist die eigene Unvollkommenheit.

>Tachi - Uchi:

Ein komplexes System von Partnerübungen / Kontaktkampf mit dem Bokken bzw. Bokuto (Holz-Übungswaffe).

> Tameshigiri:

...heißt soviel wie Testschnitt oder Schwertprobe. Das Überprüfen der Fähigkeit, mit einem echten, scharfen Samuraischwert (Katana) schneiden zu können. Auch als "Schwerttest" zur Prüfung der Tauglichkeit einer Klinge.